Je leeft zoals je ademt, je ademt zoals je leeft. Door te werken met je adem kun je je leven veranderen.

Ik begeleid je in een verbonden ademsessie, waarbij ik je begeleid in 45 minuten actief ademen. Ik help je om meer ademruimte te creëren door gebruik te maken van drukpunten, affirmaties en andere therapeutische interventies.

Dit is een therapeutische sessie waarbij je letterlijk door de oude shit heen ademt en jezelf bevrijdt.

Met systemisch werk werk je met opstellingen. Een opstelling is het in de ruimte visueel maken van innerlijke dynamieken die er spelen. Dynamieken die jou blokkeren worden zo zichtbaar gemaakt. Door dit zichtbaar te maken kun jij je houding aanpassen, je losmaken van loyaliteiten en verstrikkingen en zo vanuit vrijheid gaan bewegen. Een opstelling is daarmee een krachtige manier om hardnekkige dynamieken te doorbreken

In een een-op-een opstelling werk ik met koffiekopjes, poppetjes of placemats in de ruimte. Voor een opstelling hoef je geen intake in te plannen.

Hypnotherapie komt terug in vele werkvormen waar ik mee werk. In werken met regressietherapie, NLP, klassieke hypnotherapie, voice dialogue, mindfulness en meditatie komt het terug

Hypnose is werken met trance, een natuurlijke staat waar iedereen zich minstens een paar keer per dag in bevindt. Het is de combinatie van je aandacht op iets focussen en contact maken met je onderbewustzijn, die maakt dat je dingen te weten kunt komen, kunt transformeren en verwerken waar je normaal gesproken niet bij komt. Dit samen met de kracht van imaginatie maakt dat met deze werkvormen snel groot resultaat geboekt kan worden.

Innerlijk eindwerk is een werkvorm waarbij je contact maakt met de delen in jou die stil zijn blijven staan in de tijd, als het ware bevroren op een moment dat het te pittig was om te doorvoelen. Dit zijn vaak delen die gedissocieerd zijn, helemaal afgesplitst van je lijf en bewustzijn. Door weer contact te maken met die jongere delen in jezelf kunnen ze ontdooien, weer in je bewustzijn en lijf komen en op die manier helen en integreren en kan het kind, of de kinderen in jou weer spelen.

Dit zijn intuïtieve, energetische sessies, waarbij ik stemvorken, lichttaal en het schrijven van codes in jouw veld combineer, optioneel in combinatie met een cacaoceremonie. Door af te stemmen en een intentie te zetten kan ik intunen in jouw energie , waardoor we samen kunnen kijken waar de stagnatie bij jou zit en de energie weer laten stromen.

Mijn ervaring is dat een energetische sessie een diepere werking heeft wanneer jij dingen doorvoelt dan wanneer ik het voor je oplos. Daarom doen we de sessie samen. Samen voelen we in, gaan we op onderzoek. Wat de aandacht vraagt gaan we naartoe, om er geluid, woorden of liefde aan te geven zodat er integratie en heling plaatsvind.

Dit zijn de meest simpele en kwetsbare sessies tegelijkertijd. Tijdens deze sessies staan of zitten we tegenover elkaar en laten we zijn wat er is, precies in dat moment. Kun je alles toelaten wat er in je leeft? Mag dat er zijn en ruimte krijgen? In deze sessies dien ik als spiegel. Ik geef je terug wat ik zie en ervaar, ben aanwezig bij wat er leeft in jou en stel af en toe een vraag. Deze sessies helpen je om te leren voelen en waarnemen wat er aanwezig is en brengen je terug naar je kern. De essentie van wat er in jou leeft en wat er voor jou belangrijk is in het moment.